こんばんは。
ミヤです。　約1週間ぶりの更新。
しかもしっかり色つけたりするのも久しぶりかもです。

8日に脳神経外科での手術を受け、現在、自宅療養機関、かつ体力回復機関に突入しました。
というのも、ウォーキングなども、自分が入院していた病棟の中しかできなかった為、正直きつかったです。
基本的に病院なので、ご飯の時間は朝はびっくりするぐらい遅いし、夜は早すぎるし…
お腹が減らない…
毎日運動してても、術後なんかはおかずをちょびっと手をつけれたかなと言うぐらいでした。
正直きつかったです。
また透析食なので、ほぼ肉が出ない…
途中から肉類が恋しくなって来る時期もあってきつかったですね…。

退院して、久しぶりに食べて感動したのはハンバーグだったかな…。
本当にお肉が出てこない生活が3週間ぐらい続いていたので（もちろん、病院に入っているコンビニに行けばなんとかなりましたが💦あまり食べなかったですね。夜中にお腹が空いてしまう時はグミとか飴ちゃんで凌いでた気がします。）

久しぶりにお肉食べれたのには感動しました。

・実生活においてまだまだ慣れない環境音問題

実際に退院してから数日が経ちましたが、まだ、外にいる時にちょっとした環境音に耳がキーンとなってしまう瞬間があるのでこの辺はのんびり要観察ですね。
主治医には、時間経過と共に少しずつ治ってくるとも言われていて、現在は症状も少しずつ治ってきています。
後は傷口が髪で隠れないかなぁと言う悩みぐらいです💦
後もうちょっとの辛抱かなと思いつつ、正直言うと術後の痛みに比べればなんともないので、
我慢もできるし、どうにかなるかと思っています。

ゆっくり今は、趣味の音楽を聴きながら耳を慣らし直しつつ、ゆっくり元に戻れるように頑張っています！

体力面はしばらくの間は家事をしたり朝自転車を漕いだりして、徐々に体力を回復させていこうかなと思っています。
頑張るぞ〜！

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